Бесплатная физкультура для всех!

Уже восьмой сезон в Южно-Сахалинске проходят бесплатные физкультурные занятия -  «Здоровье от Анатолича»! 
Это отличная возможность для гостей и жителей города поддержать форму, зарядиться энергией и познакомиться с активным сообществом.  

Тренировки проходят в любое удобное для вас время — просто выберите подходящий день и приходите:  

Утренняя физическая зарядка на свежем воздухе (с элементами закаливания)  
Вторник, четверг — 6:00 (ул. Венская, 5)  

Общая физическая подготовка (разминка, упражнения для выносливости, прогулка до 5 км)  
Понедельник, среда, пятница — 19:00 (ул. Венская, 5)  

ОФП с резиновыми жгутами в зале  
Вторник, четверг — 20:00  
Воскресенье — 11:00 (ул. Горького, 7, стадион «Спартак»)  

Занятия абсолютно бесплатны и открыты для всех! Начните свой путь к здоровью и хорошему настроению уже сегодня.