Треккинг не подразумевает соревновательного процесса: здесь группа сама выбирает наиболее подходящую скорость прохождения отдельных отрезков пути. Можно часто останавливаться, любуясь видами, или завести разговор со спутниками. А можно просто погрузиться в процесс созерцания того, что встречается на тропе. В процессе ходьбы лишние мысли не отвлекают, человек становится ближе к природе, ощущает движение воздуха, запахи; видит красивый лес, дикие цветы и травы, причудливые очертания сопок и вершин.
Сахалинцам и гостям острова повезло c ландшафтом - здесь от обилия троп и маршрутов по пересечённой местности может закружиться голова. Предлагаем ознакомиться с наиболее популярными и доступными.

В окрестностях крупнейшего на Дальнем Востоке спортивно-туристического комплекса обустроены и промаркированы сразу 4 экотропы, а для прохождения маршрута даже не нужно выезжать из Южно-Сахалинска!
А теперь давайте удалимся от Южно-Сахалинска буквально на 20 км и познакомимся с самой первой оборудованной экотропой на Сахалине - «Сахалинская Лягушка».
Главная достопримечательность маршрута – государственный памятник природы регионального значения «Структурно-денудационный останец Лягушка».

Из Южно-Сахалинска до Весточки идет асфальтовая дорога. На Весточке оставляем авто, и идем пешком по просеке до речки. Вдоль речки начинается подготовленная и промаркированная тропа протяжённостью 1,7 км.
Маршрут не является сложным и вполне подходит для взрослых с детьми.
Максимальный подъём – 116 метров, а дорога туда-обратно из Весточки займет чуть более пары часов.